手机是目前大家平时日子中最不能离开的东西了，孩子也需要要用手机来上课、交作业等等工作。可是父母发现自己孩子在日常过火依赖手机，一直抱着手机刷不停，天天起床和税前都要拿着手机看，不只影响学习，甚至和父母的联系也恶化了。那样孩子过度沉迷手机如何解决呢？
孩子过度沉迷手机如何解决
1、不制止手机
有些父母会完全制止孩子看手机，把手机锁起来，不给他任何接触手机的机会。可是要想让孩子真的听话再也不玩了，这是不可能的。强硬制止只能激起孩子的逆反心理，孩子为了重新晚上手机会做一些过火的工作，到时分父母后悔也来不及了。
就好比大禹治水，重在疏导、疏通，而不是阻止。父母非常重要的是引导孩子正确运用手机，让孩子了解如何合理规范的运用手机。
2、相等交流
很多时分，父母需要孩子放手手机的时分，孩子会反问一句：那为何你可以看手机呢？其实这是非常正常的，父母要了解孩子有自我意识，你不可以操控命令他，孩子以为自己和父母处于同等地位上。父母要向让孩子听话，就要尊重他，相等对话。
孩子质疑你为何玩手机，你可以告诉他一个人实在处置工作。可能你可以让孩子看你的手机界面，让他了解你在干什么。如此孩子对父母的话就不会再剧烈反抗了。
3、正确演示
父母很多时分在孩子面前做出的行为是过错的，言传身教，打造好家庭氛围才是让孩子听话的真正做法。多与孩子交流互动，做一些亲子游戏，比两个人一块看手机要好的多。就可以改进孩子沉浸手机的状况了。
4、规范孩子运用手机时刻
年龄比较小的孩子用手机时刻长，对他们的双眼视力非常不好。父母应该操控孩子运用手机的时刻，给孩子看的动画片时长适合，让孩子的双眼可以休息一下。
孩子整天玩手机是什么原因有什么？
1、父母无力陪同。很多父母工作都是比较忙的，继而没时刻陪同孩子，致使孩子无处倾述衷肠，只能与手机为伴。
2、交际媒体的吸引力。交际媒体途径如微信、QQ和抖音短视频等供给了与朋友互动、推荐日子和获得信息的途径。孩子们渴望被交际圈接收和认同，因此会花费不少时刻在交际媒体上。除此之外，交际媒体的设计趋向让孩子们上瘾，经过不断改写、点赞和评论等办法，他们得到了一种即时的满足感，进而产生了沉迷的行为。
3、交际重压和逃避现实。孩子们在成长过程中面临着来自同伴和社会的重压。他们可能感到焦虑、自卑和孤独，而手机供给了一个逃离现实的渠道。经过在虚拟世界中与别人交流，他们可以暂时忘记我们的困扰和不安。
